Корзина
65 отзывов
Купить ингалятор в нашем магазине.Купить ингалятор
+375 (29) 932-24-53
+375
29
932-24-53
+375
33
302-90-55
БеларусьМинскул. Матусевича, дом 61220017
Наличие документов
Знак Наличие документов означает, что компания загрузила свидетельство о государственной регистрации для подтверждения своего юридического статуса компании или индивидуального предпринимателя.
Корзина
С нашим магазином совершать покупки просто!
Самостоятельное измерение артериального даления

Самостоятельное измерение артериального даления

Самостоятельное измерение артериального даления

Значительная доля визитов к врачу людей старше 45 лет посвящена проблемам, связанным с повышенным АД. Домашнее измерение артериального давления (ДИАД) позволяет получить важную информацию как при первичном обследовании, так и при дальнейшем контроле

Самостоятельное измерение артериального даления
Значительная доля визитов к врачу людей старше 45 лет посвящена проблемам, связанным с повышенным АД. Домашнее измерение артериального давления (ДИАД) позволяет получить важную информацию как при первичном обследовании, так и при дальнейшем контроле эффективности лечения.

ДИАД помогает оценить уровень давления в условиях "реального времени" и практически полностью устранить "синдром белого халата" (повышение АД у пациентов во время визита к врачу).

Самоконтроль АД дисциплинирует пациента и повышает его приверженность лечению. Он позволяет точно определить эффективность проводимой терапии и снизить затраты на лечение. Сравнительная экономическая эффективность измерения АД в домашних условиях и измерения АД в медицинских центрах показывают, что при измерении АД на дому затраты на лекарства снижаются на 10% в год, расходы на визиты к врачам - также на 10%.

Ежедневный контроль артериального давления снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний на 20%. ДИАД предупреждает риск внезапной смерти гораздо надёжней, чем измерения АД в клинических центрах, а сведения об уровне АД за определённый срок позволяют оптимизировать лечение, использовать принципы хронотерапии.

Ряд исследований показал, что АД, измеренное в домашних условиях, на 10-15 мм рт. ст. ниже клинических показаний. Поэтому важнейшим фактором, влияющим на самоконтроль АД является использование приборов, соответствующих международным стандартам точности и рекомендациям Всемирной Лиги Гипертонии. На сегодняшний день всем этим требованиям отвечают цифровые осциллометрические тонометры OMRON. Новое поколение приборов этой компании имеет автоматическую систему настройки на индивидуальное давление пациента. Вероятность получения неверных результатов сведена до минимума.

Следует помнить, что без соблюдения диеты, контроля веса, отказа от курения, без регулярных тренировок, персональной программы обучения все преимущества ДИАД сводятся на нет.

Рекомендации по самостоятельному измерению артериального давления

1. Минимальное количество измерений - два раза утром и два раза вечером (если нет специальных указаний лечащего врача) в течение трёх рабочих дней в неделю. Иначе данные ДИАД будут неполными и по ним нельзя будет проверить эффективность лечения.

2. Значения АД в первый день пользования прибором как правило выше, чем в последующие дни и не могут рассматриваться как диагностически ценные и достоверные. Каждый человек, измеряющий давление, должен помнить, что в течение первых 2-3 дней они с прибором "привыкают" друг к другу.

3. Прибор должен должен быть поверен метрологической службой.

4. АД нужно измерять в тихой, спокойной и удобной обстановке при комнатной температуре, избегая внешних воздействий. Измерения должны проводиться после 5 минутного отдыха, через 1-2 часа после приёма пищи. При отсутствии сопутствующих заболеваний достаточно стандартных измерений сидя. Пожилым людям рекомендуется дополнительно измерять АД стоя и лёжа.

5. Для измерения АД в положении сидя нужен стул с прямой спинкой. Ноги должны быть расслаблены и нескрещены. Середина манжеты должна находится на уровне 4 межреберья. Отклонение положения манжеты может привести к изменению АД на 0,8 мм рт. ст. на каждый см (завышению АД при положении манжеты ниже уровня сердца или занижению при положении манжеты выше уровня сердца). Опора спины на спинку стула и опора руки на стол исключают повышение АД за счёт изометрического напряжения мышц.

6. В течение часа до измерения не следует курить и употреблять кофе, на теле не должно быть давящей одежды, рука, предназначенная для измерения, должна быть обнажена. Не рекомендуется разговаривать во время измерения АД.

7. Длина внутренней камеры манжеты должна перекрывать не менее 80% длины окружности руки. АД, как правило, измеряют на правой руке ввиду более развитой мускулатуры. Использование узкой или короткой манжеты приводит к ложному увеличению АД.

8. Середина баллона манжеты должна находиться над пальпируемой плечевой артерией, нижний край манжеты должен быть на 2,5 см выше локтевой ямки.

9. При выраженных нарушениях ритма (мерцательной аритмии) следует повторить измерение.

10. Людям с нарушениями ритма сердца желательно проводить несколько измерений в определённый промежуток времени (например, 4 измерения за 15 минут в состоянии покоя).

11. С возрастом может наблюдаться утолщение и уплотнение стенки плечевой артерии, в результатет чего при измерении происходит ложное увеличение АД. В этом случае можно параллельно пропальпировать лучевую артерию и ориентироваться по появлению пульса на ней. Если расхождение в систолическом давлении превысит 15 мм рт. ст. - определить истинное АД можно будет только при прямом инвазивном исследовании.

Немедикаментозные методы снижения артериального давления

Эпидемиологические данные говорят о крайней неравномерности распространения гипертонии в странах с различным уровнем благосостояния, культуры, с различным "образом жизни". Но все они указывают на огромную положительную роль здорового образа жизни в борьбе с "молчаливым убийцей".

Немедикаментозные методы снижения АД призваны уменьшать потребность в антигипертензивных средствах и усиливать их лечебный эффект, служить для профилактики и контроля гипертонии независимо от тяжести заболевания.

В основу немедикаментозного лечения входят:

Отказ от курения.
Поддержание нормального веса тела.
Уменьшение потребления поваренной соли. Наиболее чувствительны к употреблению соли пожилые и тучные пациенты. Уменьшение потребление соли с 10 до 4,5 г/сутки позволит снизить систолическое давление на 4-6 мм рт. ст. Кроме того, у пожилых пациентов значительно снижается доза антигипертензивных препаратов.
Уменьшение употребления алкоголя. Существует прямая зависимость между повышением артериального давления и потреблением алкоголя. Необходимо уменьшить суточное потребление алкоголя до 20-30 г чистого этанола.
Комплексная модификация диеты. Увеличение в рационе количества фруктов и овощей, продуктов, богатых калием, магнием и кальцием, рыбы и морепродуктов, ограничение животных жиров.
Увеличение физической активности. Рекомендуется умеренная аэробная нагрузка, быстрая ходьба, плаванье по 30-40 минут 3-4 раза в неделю. 

Компания "Pro100"

Предыдущие статьи